دعوا کن، ولی با کاغذت

#روانشناسی

دعوا کن، ولی با کاغذت

اگر از کسی ناراحتی، یک کاغذ بردار و یک مداد، هرچه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس.
خواستی داد هم بکشی، تنها سایز کلماتت را بزرگ کن، نه صدایت را.
آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن.
آنوقت خودت قضاوت کن.
حالا می توانی تمام خشمِ نوشته هایت را با پاک کُنت پاک کنی، دلی هم نشکانده ای
وجدانت را هم نیازرده ای
خرجش همان مداد و پاک کن بود
نه بغض و پشیمانی، آری گاهی می توان از کورۀ خشم پخته تر بیرون آمد.

️ کانال رفاقت با خدا 👇👇👇

▶️ http://refaghatbakhoda.ir

اپلیکیشن رفاقت با خدا را از کافه بازار دانلود کنید:
▶️ https://cafebazaar.ir/app/com.refaghatbakhoda/?l=fa

کانال رفاقت با خدا در پیام رسان آی گپ:
▶️ https://igap.net/refaghatbakhoda

کانال رفاقت با خدا در پیام رسان سروش:
▶️ https://sapp.ir/refaghatbakhoda_ir

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *